MON CAHIER ; my life is green ; huiles essentielles & plantes (édition 2018) MON CAHIER ; my life is green ; huiles essentielles & plantes (édition 2018)
MON CAHIER ; my life is green ; huiles essentielles & plantes (édition 2018) MON CAHIER ; my life is green ; huiles essentielles & plantes (édition 2018)

MON CAHIER ; my life is green ; huiles essentielles & plantes (édition 2018)

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À propos

Au programme : 1 thème 100 % green, huiles essentielles, phytothérapie et healthy lifestyle. 1 semaine par double-page, avec une illustration rafraichissante et une petite phrase malicieuse et boostante. Chaque semaine : Des conseils huiles esentielles et phytothérapie appliqués à la beauté (peau, cheveux, ongles), au sport (performance, récup), à la nutrition (recette, conseil minceur, conseil vitalité) + au bien-être (feel good, antistress...). 1 to do list, pour être super organisée et ne rien oublier. 1 challenge perso : tester quelque chose de nouveau, réussir un projet... 1 planning sport, pour bien visualiser son programme d'entraînement et tenir ses objectifs. Le moment #Mylifeisbeautiful de la semaine, un espace où écrire sa meilleure soirée, son meilleur moment de la semaine. 1 espace to do list et wishlist (les bonnes adresses où on a envie de bruncher, les sorties qu'on a envie de faire, les expos et films qu'on a envie de voir...). Le calendrier du mois en vignette. Chaque mois : 1 tests. 1 focus tendance forme et bien-être. En plus : Le calendrier annuel. Les jours fériés et les journées spéciales (fêtes, date des soldes, occasions de s'amuser...). Des pages de notes.

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Médecines douces (pratique)

  • EAN

    9782263151835

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    144 Pages

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    277 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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