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VIE
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7 minutes pour convaincre
Lionel Bellanger, Marie-josée Couchaère, Rachid Maraï
- Bien Dans Ma Vie
- 12 Septembre 2019
- 9782810427727
Grâce aux quizz, auto-évaluations, check-lists, exercices de réflexion, d'observation..., découvrez comment construire une argumentation efficace, aller à l'essentiel avec aisance, trouver les mots qui font mouche, aiguiser l'attention de votre auditoire et emporter l'adhésion.
Bien dans mon job ! Une nouvelle collection pour progresser simplement Pour vivre mieux, il faut parfois apprendre à vivre autrement.
Les Éditions Prisma ont conçu des ouvrages pour permettre à chacun de faire évoluer ses habitudes simplement, à son rythme, chez soi, quel que soit son objectif.
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Vous cherchez l'âme soeur mais ne la trouvez pas ? Découvrez comment vous ouvrir à l'amour en apprivoisant le passé pour enfin savourer le présent et vous inventer une nouvelle vie à deux.
Ce cahier s'adresse à tous ceux qui cherchent à tomber amoureux !
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À l'aise à l'oral
Barberine d' Ornano, Maria Besson, Rachid Maraï
- Bien Dans Ma Vie
- 12 Septembre 2019
- 9782810427703
Grâce aux quizz, auto-évaluations, check-lists, exercices de réflexion, d'observation..., découvrez comment prendre conscience de vos talents d'orateur et dépasser vos peurs.
Des exercices pratiques et efficaces pour construire votre confiance avec méthode, préparer sereinement vos interventions, installer un vrai dialogue avec votre auditoire en l'impliquant et progresser jour après jour dans vos présentations à l'oral. Vous exprimer n'aura plus de secret pour vous !
Bien dans mon job ! Une nouvelle collection pour progresser simplement.
Pour vivre mieux, il faut parfois apprendre à vivre autrement.
Les Éditions Prisma ont conçu des ouvrages pour permettre à chacun de faire évoluer ses habitudes simplement, à son rythme, chez soi, quel que soit son objectif.
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Vous ne savez pas comment transformer votre espace de vie? Ce cahier vous invite à donner un sens et un équilibre à votre intérieur, à associer votre décoration à votre personnalité. Dites oui à une transformation en douceur, sans travaux, grâce aux idée et conseils simples et applicables par tous !
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A travers 7 ateliers, découvrez près d'une vingtaine d'exercices à la carte, de 10, 20 ou 60 minutes, pour commencer à lâcher les mots sur le papier, prendre plaisir à jouer avec l'écriture, et pourquoi pas, se lancer dans la rédaction d'un roman, de ses mémoires, d'un scénario, d'un blog, ou d'un projet de plus longue haleine. Avant tout, le plaisir de créer, s'exprimer, trouver sa voix, et un peu mieux se connaître... telles sont les clés que vous propose de découvrir ce cahier inédit.
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La réflexologie dite "moderne" ou "occidentale" a été développée au début du XXe siècle par des médecins américains et européens ayant analysé le rôle des réflexes dans le système nerveux. La réflexologie se base sur le fait que les nerfs et les organes du corps sont reliés à des points spécifiques (appelés zones réflexes) situés aux extrémités des pieds, des mains et du visage. Les zones réflexes sont reliées aux organes par des connexions nerveuses. La pratique de la Réflexologie est liée aux stimuli nerveux. Le toucher réflexe est un stimulus, capté par différents récepteurs de la peau et transformé en influx nerveux. Il est avéré que des courants électriques traversent le corps passant à travers tout le système nerveux, lui-même relié à tous les organes et tissus du corps. La réflexologie a une action régulatrice des équilibres nerveux, sanguin et métabolique. Elle est une solution douce et efficace en cas de maux à répétition, d'ordre psychosomatique: constipation, douleurs musculaires du dos, migraine, fatigue, surmenage, troubles hormonaux, trouble du sommeil, tension nerveuse, anxiété, agitation... La réflexologie a un effet calmant, déstressant, drainant et revitalisant.
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La Réflexologie Faciale et Crânienne est une technique réflexe de relaxation aux répercussions positives sur tout le corps. Elle est issue de la thérapie crânio-sacrée. On estime que la tête intègre à elle seule 300 points réflexes, où se concentrent les terminaisons nerveuses, souvent différentes de ceux de l'acupuncture chinoise, permettant d'agir sur le cerveau et ainsi sur l'état psychique générale de la personne. Une simple pression décongestionne les zones obstruées, et détend les sutures, les os, les muscles, les fascias, les tissus, en même temps. La réflexologie faciale et crânienne a des effets calmants et relaxants, et par conséquent, elle diminue des tensions grâce aux effets qu'elle produit sur le système neuro-hormonal et musculaire. Différents récepteurs sensitifs de la peau déclenche des effets antalgiques et anxiolytiques. La peau sécrète également des endorphines. Une fois libérées dans le sang, elles se dispersent dans l'ensemble de l'organisme et produisent leur effet bénéfique : lutte contre la douleur, la fatigue, l'angoisse, l'anxiété, la dépression....
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LUI ET MOI : ...les enfants, pas de problème !
Martin Florence
- Bien Dans Ma Vie
- Lui Et Moi
- 8 Janvier 2009
- 9782906221901
La nouvelle collection de livres pratiques, à lire à deux.
Un véritable guide de survie pour le couple en milieu hostile ! pertinent et plein d'humour, il démêlera toutes les situations délicates du quotidien. de quoi être. bien dans sa vie : des conseils d'experts, des témoignages, des situations réelles et leurs solutions, des infos pratiques. les enfants, pas de problème ! quel plus grand bonheur que d'être parents, mais que de doutes aussi ! l'arrivée d'un enfant est un tel chamboulement qu'elle peut devenir une arme de destruction massive pour le couple.
Sommes-nous de bons parents ? comment préserver sa vie de couple malgré les bambins ? comment faire le tri parmi les conseils d'éducation ? pour que la grossesse et la suite restent des moments de bonheur à partager à deux, ce guide fait le tour de toutes les interrogations des futurs et jeunes parents, du côté de la mère et du côté du père.
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La naturopathie et l'hygienisme medecine de demain
Buchwald-Malos-C
- Vie
- 20 Septembre 2013
- 9783639472110
Consciente de la fragilité de notre organisme et de l'augmentation des maladies dites de civilisation : surpoids, obésité, maladies cardio-vasculaires, maladies auto-immunes, maladies cancéreuses... j'ai voulu mettre à la disposition de chacun les différentes techniques naturopathiques et les bases de l'hygiénisme. Vous trouverez quelques programmes alimentaires, un exemple de cure de détoxication, de revitalisation et des conseils pour maintenir votre capacité vitale et votre santé : comment préserver le bon fonctionnement de vos intestins, certaines techniques de relaxation, comment avoir un bon sommeil... Comment remédier à certains troubles quotidiens à partir de l'hygiène vitale, de la phytothérapie, de l'oligothérapie et de l'alimentation adaptée, car certains aliments et certaines associations alimentaires conjugués à la pollution ont une influence considérable sur notre santé et sur l'apparition de certaines maladies. Nous sommes tous acteur de notre santé alors prenons notre santé en main avec la Naturopathie et L'Hygiénisme.
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Guide pour aider l'enfant a grandir, reussir et s'epanouir
Francine Cauchy
- Vie
- 8 Mai 2017
- 9783639793765
Le yoga pour les enfants représente des outils et des techniques afin que ceux-ci puissent mieux apprendre, faire face au stress, mieux comprendre les dynamiques de la vie. Francine Cauchy est non seulement une grande pédagogue mais une spécialiste en yoga depuis 50 ans, aussi, son ouvrage est-il une ressource indispensable à tous les éducateurs et parents. Swami Sai Shivananda Sarasvati - Président Fédération Francophone de Yoga Membre à vie du Conseil Mondial de Yoga - Membre du parlement Mondial du Yoga. Ambassadeur International en Yoga pour les pays francophones
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L'objectif du Yoga Nidrâ est de s'approcher le plus possible du sommeil et d'établir ainsi un contact avec le subconscient. Se reposant sur des exercices de respiration et de visualisation, il mène vers un état de relaxation profonde tout en restant vigilant. Plus l'état de repos s'installe, moins le conscient est perturbé et plus le subconscient se manifeste sans entrave. Le Yoga Nidrâ permet une prise de conscience intérieure permettant de se relier au subconscient. C'est ce que l'on désigne l'éveil.
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L'ÉCONOMIE VERTE : Le levier du développement de la République Démocratique du Congo
Olivier Mbamba
- Vie
- 19 Octobre 2022
- 9786139591305
L'économie verte est l'activité économique qui entraîne une amélioration du bien-être humain et de l'équité sociale tout en réduisant de manière significative les risques environnementaux et la pénurie de ressources ».Ce modèle économique obéit aux règles, aux principes et aux critères du développement soutenable. Les autres modèles économiques peuvent parfois être qualifiés de gris ou noirs ; conduisant aux pollutions, au gaspillage et/ou à l'épuisement des ressources non renouvelables, et à la destruction de l'environnement, ou rouges dans le cas où l'on tire profit de la vente des armes par exemple.Raison pour laquelle la R.D.C est appelé à innover ce secteur pour l'intérêt de la population Congolaise et le développement multisectoriel de notre Pays .
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Guide sur le DMSO à l'usage des Médecins et du Grand Public
Archie Scott
- Vie
- 1 Août 2018
- 9786202495950
Le DMSO, un Véritable Médicament Miracle! Le DMSO est un composé chimique naturel issu des arbres, qui est un produit dérivé de l'industrie du papier. On a qualifié le DMSO de nouveau principe médical et de véritable produit miraculeux. Il a prouvé son efficacité soit seul soit en combinaison avec d'autres substances dans le traitement de presque toutes les affections connues à ce jour. Il y a eu beaucoup de controverse sur le DMSO depuis les cinquantes dernières années. C'est l'un des produits médicaux les plus étudiés de l'histoire. Des milliers d'articles scientifiques ont été écrits sur le DMSO. Quand il est utilisé correctement c'est l'un des produits les plus sûrs actuellement. C'est aussi un remède qui représente un faible coût de production. Ce livre apporte les documents nécessaires démontrant que le DMSO est probablement le produit le plus efficace jamais découvert pour soulager la souffrance humaine. Archie fait très clairement autorité en matière de DMSO. Il a des connaissances et une expérience extensive concernant les bénéfices cliniques du traitement au DMSO. Dr Daniel Junck
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La methode Feldenkrais : Outil fondamental de la Connaissance de Soi par le Mouvement
Delphine Hélix
- Vie
- 25 Janvier 2022
- 9783639469592
Delphine Hélix propose une méthode d'accompagnement psycho-corporelle basée sur les principes fondamentaux de la méthode Feldenkrais : "trouver une efficacité maximale avec un effort minimal et être en bonne santé." En séances individuelles ou collectives elle nous invite à redécouvrir la capacité de notre organisme à s'auto-réguler, gérer le stress, la fatigue, les tensions, à identifier nos freins, élargir notre zone de confiance et notre assurance dans tous les domaines de notre vie, y compris en notre sexualité. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant comprendre ce que le corps communique.
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Apprenez à relâcher la pression et à renouer avec le bien-être physique et mental grâce à des exercices de sophrologie. De la respiration, de la relaxation, de la méditation, de l'hypnose, du yoga... La sophrologie est un zest de toutes ces pratiques et bien plus!
Découvrez comment retrouver le calme à l'intérieur de soi en quelques séances, à votre rythme et selon vos besoins et vos envies. Vous apprendrez ainsi à : optimiser votre respiration, relâcher votre tête et détendre vos yeux, étirer votre corps, créer des souvenir positifs, descendre au bord du sommeil...
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Empêcher un individu à être ce qu'il est, le pousse au refus de lui- même et lui dresse des blocages dans son évolution. Le résultat final, c'est que cet individu ne connaîtra pas de Réussite, puisque dès le départ on ne l'a pas appris à être épanouit. D' ailleurs, l'épanouissement pour certaines cultures et certaines doctrines: c'est le Mal. Voilà pourquoi, depuis toujours, il n'y a qu'une petite portion d'être humain sur cette Terre qui donne l'impression à qui tout réussit. La Réussite avec un grand "R", n'est autre qu' un état d'esprit à entretenir et à protéger des plus malins qui veulent nous contrôler pour leur bien propre. Ne leurs laissez pas la place, servez- vous. Créez- vous votre propre terrain. Soyez conscient que vous avez des talents, des expériences, qui constituent votre Capital Humain et que vous cachez égoïstement au fond de vous. Pourquoi pas, par Générosité ou par Gratitude envers l'Univers, affirmer ce que vous êtes pleinement et accomplir avec objectivité votre Plan de Vie. Votre Réussite est à la mesure de votre estime et dépend du regard que vous vous portez.
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L'auteur traite du phénomène de la fugue, sous ses multiples formes. Il est traité comme moteur de changement et base de création d'un nouveau monde, entre réalité et sciences fictions, la fugue est considérée comme un support d'une nouvelle civilisation, avec une nouvelle organisation du monde sous la direction d'une nouvelle espèce humaine, avec ses caractéristiques particulières, la fugue est en fait considérée comme une solution aux problèmes des sociétés.
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The 3 effective steps to rebuild your life - making peace with one's past,update his state of mind,f
Mbaya Russel
- Vie
- 1 Juin 2020
- 9786139589562
The 3 Effective Steps to Rebuild Your Life'' is a book for personal development. As its title indicates, this book talks about three important steps that can help a person rebuild his life. The 3 Effective Steps to Rebuild Your Life is for anyone who finds himself in a situation where he has experienced the death of a loved one, a divorce, the break-up of a love relationship, the loss of a job, or who is starting a new life in a host country. In short, the book is for anyone who needs to rebuild his life and move forward. The content of this book presents these 3 imperative steps to rebuild one's life and move forward which are : Make peace with one's past, update one's state of mind, and finally nourish one's hungers (body, heart, mind, and soul). Each step is divided into chapters, and in total the book contains 11 chapters.Through the reading of this book, the reader will be able to detach himself from the events and emotions related to his past, to discover the type of personality he possesses as well as that of the people around him.
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Le secret de Cendrillon ; trouver l'amour et le garder
J.-B. Roussat
- Seconde Vie
- 7 Octobre 2012
- 9791092118193
Etre aimée est la chose la plus formidable qui puisse vous arriver dans la vie. Tout le monde en rêve, mais peu de femmes réussissent à trouver le véritable amour. Ce livre redonne confiance à toutes celles qui désespèrent d'être aimées, à toutes celles que l'amour a déçues. C'est avec plein d'espoir que l'on prend conscience que nos rêves sont vraiment faits pour être réalisés. La lecture stimulante et constructive de cet ouvrage vous invite au dépassement de soi.
Le Secret de Cendrillon est donc un véritable point de départ pour toutes celles qui rêvent de trouver l'amour et le garder.
"On ne peut pas accélérer le succès, mais on peut le rendre inévitable."
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Pickup artist ; mode d'emploi ; approcher, attirer et séduire les femmes
Sasha B.
- La Vie En Rose
- 1 Janvier 2011
- 9782919745005
Pourquoi êtes-vous fatigué de vous rendre dans des bars ou des clubs pour rencontrer des femmes, et de terminer toujours seul ?
Pourquoi est-ce que vous croisez au quotidien le regard de femmes plus belles les unes que les autres, en vous traitant de tous les noms au lieu de les approcher ?
Pourquoi est-ce que vous devenez nerveux et paraissez stupide lorsque vous rencontrez des femmes ?
Pourquoi certains hommes parviennent-ils à être si bon avec les femmes, et pas vous?
Si après tant d'années, vous ne parvenez pas à répondre à ces questions, alors PickUp Artist : Mode d'Emploi est l'ouvrage qu'il vous faut.
Avec Sasha, PickUp Artist reconnu et auteur de la Stratégie d'Evolution Emotionnelle, plongez à l'intérieur de la communauté de la séduction et percez ses mystères.
Peu importe ce à quoi vous ressemblez ou ce que vous gagnez, apprenez étape par étape à approcher, attirer et séduire n'importe quelle femme, dans n'importe quelle situation.
De la communication non verbale à l'obtention d'un numéro de téléphone en passant par la programmation neuro-linguistique, PickUp Artist : Mode d'Emploi vous fera entrer de plain-pied dans le cercle très fermé des PickUp Artists.
Bientôt, vous ne raterez plus une occasion de séduire les femmes qui vous ont toujours fait rêve.
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Sommes nous culturellement et psychologiquement préparés à vivre nos transitions de vie ? Chacun de nous, à travers sa vie, prend des virages, vit des choses, qui bougent au moment où s'inscrivent des événements. En tant qu'individu, j'ai ressenti le besoin de repérer ces mouvements, moteur de ma vie, pour approfondir la connaissance de moi-même. En tant que coach, explorer les processus de changement et de transition me parait essentiel pour accompagner avec justesse des personnes en transition professionnelle et personnelle. Faire émerger de nouvelles visions, valeurs, comportements par le jeu du questionnement, tel est notre but pour permettre au coaché de réaliser ses transitions de vie. Chacun de nous se retrouvera dans ces cycles ou éprouvera le désir de les accomplir, car nous recherchons tous la cohérence entre nos valeurs et nos actions. Pour cela, nos rêves, notre imagination, notre spontanéité s'imposent ils pas comme les atouts maîtres de nos transitions ? Rien n'est acquis, tout est en mouvement. Plus nous changeons, plus nous créons un besoin nouveau de changement.
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Dans la débâcle générale, l'ingéniosité de quelques hommes et la venue salutaire de la saison des neiges a permis d'endiguer l'avancée des envahisseurs. Toutefois, ce sursis ne laisse guère d'illusions quant à l'inéluctable victoire de la horde venue de par-delà l'océan. Non seulement l'ennemi possède des forces très supérieures à celles des Trois Royaumes, mais ces derniers sont également divisés par de vaines querelles. Alors que Terric a l'occasion de s'illustrer aux côtés de grands guerriers, Helliogar'h, Valodorahn et Tarinah rejoignent le domaine des mystérieux Elfes Sombres, dont le prince, un humain, semble représenter l'unique espoir de rendre aux Ildentrihims leur unité. Mais leur quête est loin d'être achevée, car il leur faudra également quérir le secours des Grands Anciens, les seules créatures capables de rétablir l'équilibre des forces et d'offrir une chance de salut aux Hommes du Nord. Une aide dont il faut se montrer digne...
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Après l'intervention des Grands Anciens et la destruction d'une moitié de l'armée des envahisseurs, les Ildentrihims, de nouveau unis sous la bannière de l'Empire, peuvent espérer triompher. Mais si l'ennemi est blessé, il n'en demeure pas moins redoutable, et de nombreux défis s'offrent au nouvel Empereur Arwandars, qui doit à la fois asseoir son pouvoir fraîchement rétabli et poursuivre la guerre. Il aura bien besoin pour cela des conseils d'Helliogar'h, des talents de guerrier de Valdorahn et de son épée enchantée, ainsi que des prodigieuses facultés de Terric, auquel un fabuleux destin s'est révélé. D'autant que la Horde n'est pas le seul adversaire qu'il leur faudra vaincre ; un autre péril, bien plus sournois et bien plus terrible à la fois, les guette, attendant son heure pour se dévoiler.
